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rando77 le 10.10.2014

RANDO AVF AUTOUR DE VILLIERS SUR MORIN -10/10/2014Randonnée Pédestre

____________________________________
Actions
3D
11 km
+152 m/-153 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11 km
1155 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
151 m
153 m
130 m
50 m
102 m

Date et durée

10 octobre 2014
14:23
10 octobre 2014
17:37
03:13:21
03:01:12
00:12:09

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.6

199 m/h
0h36m00s

-147 m/h
0h43m31s

Dépense calorique (estimation)

228 Cal
75 Cal/h

Plus

Affichée 560 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
324911 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Villiers-sur-Morin · Les plus belles randonnées autour de Villiers-sur-Morin
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS
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