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11.3 km

+812 m/-807 m

04:12
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Détails
Randonnée de 4h30 avec un dénivelé positif de 755m au départ de Cilaos. Après 1h de descente, on tombe sur la cascade du bras rouge. Ensuite on remonte des lacets assez raide pour avoir une belle vue sur le cirque. En redescendant, de jolies bassins d'eau fraiche nous attendent pour la baignade.
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Longueur et nombre de points

11.26 km

510 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

811 m

807 m

1386 m

931 m

1194 m
Date et durée

04 octobre 2014
08:25

04 octobre 2014
15:01

06:35:26

04:12:48

02:22:38
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 6.1

397 m/h
1h40m20s

-343 m/h
1h51m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'52" | 3 km/h | |
| 2 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 3 | 20'18" | 3 km/h | |
| 4 | 29'39" | 2 km/h | 58'49" |
| 5 | 28'32" | 2.1 km/h | 12'41" |
| 6 | 22'58" | 2.6 km/h | 61'18" |
| 7 | 27'29" | 2.2 km/h | 04'44" |
| 8 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 9 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'31" |
| 10 | 18'30" | 3.2 km/h | 02'35" |
| 11 | 19'16" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

670 Cal
159 Cal/h
Plus

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22.1 kilomètres effort
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