Une randonnée familiale à proximité du chateau de la Rochecourbon avec de nombreux passages en sous-bois.
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12.6 km

+59 m/-58 m

02:50
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Longueur et nombre de points

12.58 km

2358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

59 m

59 m

33 m

9 m

22 m
Date et durée

28 septembre 2014
09:16

28 septembre 2014
12:12

02:56:00

02:50:22

00:05:38
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4

112 m/h
0h03m25s

-175 m/h
0h09m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'33" | 4.1 km/h | 05'38" |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'53" | 4 km/h | |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | |
| 10 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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