Ballade en vélo vers la maison forestière de Sénart animée par Jean-Paul
Actions 3D 27.9 km
+385 m/-379 m
02:04
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Longueur et nombre de points 27.92 km
4395 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
385 m
380 m
160 m
106 m
133 m
Date et durée 02 octobre 2014 08:59
02 octobre 2014 11:48
02:49:36
02:04:26
00:45:10
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
34 km/hau km 13.3
729 m/h0h16m17s
-672 m/h0h18m37s
km Temps Vitesse Pause 1 04'23" 13.7 km/h 05'25" 2 03'28" 17.3 km/h 3 05'21" 11.2 km/h 4 03'29" 17.3 km/h 5 04'04" 14.8 km/h 6 03'35" 16.7 km/h 7 04'17" 14 km/h 8 03'38" 16.5 km/h 9 05'11" 11.6 km/h 10 04'59" 12 km/h 03'57" 11 04'49" 12.5 km/h 12 05'42" 10.5 km/h 13 03'55" 15.3 km/h 14 03'11" 18.9 km/h 15 06'11" 9.7 km/h 16 05'00" 12 km/h 27'02" 17 03'46" 15.9 km/h 18 03'38" 16.5 km/h 19 05'17" 11.4 km/h 02'35" 20 05'22" 11.2 km/h 21 04'29" 13.4 km/h 22 03'38" 16.5 km/h 23 03'15" 18.5 km/h 02'14" 24 05'50" 10.3 km/h 25 04'37" 13 km/h 26 04'25" 13.6 km/h 01'50" 27 04'16" 14.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 55 Watts2h04m26s
395 Cal191 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:01 50 - 99 w 00:31:37 100 - 149 w 00:12:32 150 - 199 w 00:04:29 200 - 249 w 00:02:35 250 - 299 w 00:01:18 300 - 349 w 00:01:05 + 350 w 00:00:36
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 409 watts 1m 367 watts 2m 284 watts 5m 194 watts 10m 131 watts 20m 115 watts 40m 103 watts 1h 93 watts
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