Grande rando sans uns goutte d'eau
13 part 8h 16,5km den 1200m
Actions 3D
21.3 km

+1941 m/-1941 m

06:30
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Longueur et nombre de points

21.3 km

2901 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1940 m

1941 m

2003 m

946 m

1336 m
Date et durée

30 septembre 2014
08:35

30 septembre 2014
16:46

08:11:11

06:30:53

01:40:18
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 9.7

563 m/h
2h43m29s

-504 m/h
3h00m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | 02'26" |
| 2 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 3 | 08'28" | 7.1 km/h | |
| 4 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 5 | 08'31" | 7 km/h | |
| 6 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 7 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 8 | 07'24" | 8.1 km/h | |
| 9 | 10'05" | 5.9 km/h | 07'47" |
| 10 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 11 | 29'30" | 2 km/h | |
| 12 | 33'15" | 1.8 km/h | 16'48" |
| 13 | 37'06" | 1.6 km/h | 06'45" |
| 14 | 26'41" | 2.2 km/h | 34'32" |
| 15 | 26'23" | 2.3 km/h | 08'27" |
| 16 | 42'37" | 1.4 km/h | 08'52" |
| 17 | 39'03" | 1.5 km/h | 12'20" |
| 18 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 19 | 13'02" | 4.6 km/h | 02'21" |
| 20 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 21 | 12'52" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1384 Cal
212 Cal/h
Plus

Affichée 724 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
47.2 kilomètres effort
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