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11.7 km

+1553 m/-1531 m

04:33
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Longueur et nombre de points

11.71 km

2200 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1552 m

1532 m

2432 m

1067 m

1810 m
Date et durée

27 septembre 2014
07:26

27 septembre 2014
13:24

05:57:47

04:33:42

01:24:05
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 5.5

634 m/h
2h18m56s

-729 m/h
1h58m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'58" | 2.9 km/h | 12'59" |
| 2 | 30'37" | 2 km/h | |
| 3 | 23'45" | 2.5 km/h | 10'45" |
| 4 | 22'07" | 2.7 km/h | 01'53" |
| 5 | 32'31" | 1.8 km/h | 25'37" |
| 6 | 24'13" | 2.5 km/h | 03'25" |
| 7 | 27'33" | 2.2 km/h | 09'07" |
| 8 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 16'49" |
| 10 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 11 | 21'49" | 2.8 km/h | 02'55" |
Dépense calorique (estimation)

1187 Cal
260 Cal/h
Plus

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KME
32.3 kilomètres effort
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