Autour de Nantes
Actions 3D 55.3 km
+110 m/-111 m
02:40
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Longueur et nombre de points 55.33 km
2413 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
109 m
111 m
70 m
-10 m
5 m
Date et durée 28 septembre 2014
28 septembre 2014
02:43:29
02:40:35
00:02:54
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
41.5 km/hau km 39.4
1596 m/h0h03m09s
-845 m/h0h05m16s
km Temps Vitesse Pause 1 02'19" 25.9 km/h 2 02'19" 25.9 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'08" 28.2 km/h 5 02'14" 26.9 km/h 6 02'12" 27.3 km/h 7 02'14" 26.9 km/h 8 02'16" 26.6 km/h 9 02'02" 29.5 km/h 10 02'08" 28.1 km/h 11 02'11" 27.5 km/h 12 02'15" 26.7 km/h 13 02'18" 26 km/h 14 02'15" 26.6 km/h 15 02'12" 27.3 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'13" 27 km/h 18 02'12" 27.2 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 02'32" 23.6 km/h 21 03'10" 18.9 km/h 22 02'36" 23.1 km/h 23 02'43" 22.1 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 03'34" 16.8 km/h 26 05'30" 10.9 km/h 02'54" 27 02'53" 20.9 km/h 28 03'18" 18.2 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 30 03'23" 17.7 km/h 31 03'02" 19.7 km/h 32 04'00" 15 km/h 33 03'43" 16.1 km/h 34 03'03" 19.7 km/h 35 05'38" 10.7 km/h 36 03'47" 15.9 km/h 37 03'14" 18.5 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'55" 20.6 km/h 40 02'20" 25.7 km/h 41 03'07" 19.3 km/h 42 03'03" 19.7 km/h 43 02'31" 23.9 km/h 44 02'18" 26.1 km/h 45 02'44" 22 km/h 46 02'33" 23.5 km/h 47 05'11" 11.6 km/h 48 05'05" 11.8 km/h 49 04'04" 14.8 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 02'41" 22.3 km/h 52 02'34" 23.3 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts2h40m35s
1251 Cal467 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:04 50 - 99 w 00:22:31 100 - 149 w 00:45:26 150 - 199 w 00:45:31 200 - 249 w 00:15:18 250 - 299 w 00:03:09 300 - 349 w 00:00:36 + 350 w 00:02:40
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 553 watts 1m 524 watts 2m 499 watts 5m 270 watts 10m 212 watts 20m 204 watts 40m 193 watts 1h 173 watts
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