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dominos13 le 27.09.2014

marche nordique du 27092014 les pennesRandonnée Pédestre

marche nordique APM du 27092014 les pennes mirabeau
Actions
3D
10.9 km
+204 m/-171 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.92 km
349 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
204 m
171 m
231 m
129 m
196 m

Date et durée

27 septembre 2014
10:44
27 septembre 2014
13:23
02:39:30
02:09:41
00:29:49

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 10.2

311 m/h
0h34m10s

-292 m/h
0h26m13s

Dépense calorique (estimation)

307 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 739 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
386326 [Légende]
KME
13.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pennes-Mirabeau · Les plus belles randonnées autour de Pennes-Mirabeau
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