Randonnée autour du lycée du Nivot, composée de 2 boucles. La boucle la plus au sud fait traverser une prairie au sommet.
L'autre boucle vous fera longer la rivière St Rivoal, avant de revenir par les hauteurs et la piste de bi-cross.
Très peu fréquentée, cette randonnée peut être naturiste (randonue).
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10.1 km

+287 m/-277 m

02:33
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Longueur et nombre de points

10.1 km

199 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

287 m

278 m

234 m

74 m

139 m
Date et durée

21 septembre 2014
10:52

21 septembre 2014
14:16

03:23:59

02:33:24

00:50:35
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 0.3

341 m/h
0h46m29s

-283 m/h
0h48m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | 03'01" |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 8 | 24'11" | 2.5 km/h | 47'34" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | |
| 10 | 15'01" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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