Une rando de découverte d'une arête rocheuse du débonnaire Larla .
La descente s'effectuera par un sentier au milieu de fougères .
Y aller en début de saison lorsque les fougères sont écrasées et uniquement qui on a le pied montagnard (zone de blocs à traverser)
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9.9 km

+614 m/-634 m

03:43
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Longueur et nombre de points

9.91 km

1319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

614 m

634 m

621 m

81 m

299 m
Date et durée

18 septembre 2014
08:42

18 septembre 2014
13:10

04:28:39

03:43:30

00:45:09
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 9.6

350 m/h
1h43m01s

-352 m/h
1h44m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 2 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 3 | 20'33" | 2.9 km/h | 08'23" |
| 4 | 44'35" | 1.3 km/h | 14'40" |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | 13'13" |
| 6 | 36'09" | 1.7 km/h | 08'21" |
| 7 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'43" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 2280 fois et téléchargée 113 fois depuis le 14.09.14 18:09
KME
18.2 kilomètres effort
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