Parcours assez roulant sans grandes difficultés
Actions 3D 35.5 km
+614 m/-588 m
02:54
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Longueur et nombre de points 35.49 km
1676 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
613 m
588 m
350 m
102 m
252 m
Date et durée 20 septembre 2014 14:22
20 septembre 2014 17:18
02:55:58
02:54:21
00:01:37
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
37 km/hau km 29.8
457 m/h1h08m19s
-952 m/h0h28m58s
km Temps Vitesse Pause 1 05'46" 10.4 km/h 2 04'37" 13 km/h 3 04'56" 12.2 km/h 4 06'01" 10 km/h 5 05'20" 11.3 km/h 6 03'39" 16.5 km/h 7 04'31" 13.3 km/h 8 06'36" 9.1 km/h 9 06'04" 9.9 km/h 10 05'13" 11.5 km/h 11 08'55" 6.7 km/h 12 05'23" 11.2 km/h 13 04'16" 14 km/h 14 04'02" 14.8 km/h 15 03'50" 15.7 km/h 16 04'15" 14.1 km/h 17 05'26" 11 km/h 18 04'43" 12.7 km/h 19 04'04" 14.8 km/h 20 07'22" 8.1 km/h 21 04'19" 13.9 km/h 22 03'54" 15.4 km/h 23 02'29" 24.2 km/h 24 03'42" 16.2 km/h 25 03'58" 15.2 km/h 26 04'17" 14 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 03'36" 16.7 km/h 29 05'33" 10.8 km/h 30 04'41" 12.8 km/h 31 03'32" 17 km/h 32 03'06" 19.3 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 08'44" 6.9 km/h 35 08'47" 6.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts2h54m21s
814 Cal280 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:10 50 - 99 w 00:36:51 100 - 149 w 00:45:40 150 - 199 w 00:26:08 200 - 249 w 00:02:54 250 - 299 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 255 watts 1m 251 watts 2m 213 watts 5m 176 watts 10m 156 watts 20m 130 watts 40m 126 watts 1h 119 watts
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