St Jacut les Pins 2014 Trace VTT
Actions 3D 30.8 km
+251 m/-251 m
02:56
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Longueur et nombre de points 30.8 km
1377 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
251 m
40 m
-10 m
25 m
Date et durée 07 septembre 2014 09:20
07 septembre 2014 12:58
03:37:59
02:56:51
00:41:08
Vitesses et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
37.6 km/hau km 13.8
447 m/h0h23m08s
-447 m/h0h24m19s
km Temps Vitesse Pause 1 05'29" 10.9 km/h 2 03'17" 18.3 km/h 3 04'48" 12.5 km/h 4 08'52" 6.8 km/h 5 09'41" 6.2 km/h 13'54" 6 07'58" 7.5 km/h 7 06'25" 9.4 km/h 03'10" 8 07'14" 8.3 km/h 9 06'02" 10 km/h 10 04'26" 13.5 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 03'49" 15.7 km/h 13 04'39" 12.9 km/h 14 02'38" 22.9 km/h 15 06'23" 9.4 km/h 16 09'19" 6.4 km/h 17 05'13" 11.5 km/h 18 06'09" 9.8 km/h 19 08'16" 7.3 km/h 06'56" 20 03'13" 18.6 km/h 21 06'56" 8.7 km/h 22 05'12" 11.5 km/h 23 03'08" 19.1 km/h 24 06'22" 9.4 km/h 25 07'51" 7.6 km/h 10'29" 26 05'13" 11.5 km/h 27 05'09" 11.7 km/h 28 05'27" 11 km/h 29 05'37" 10.7 km/h 30 06'58" 8.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 53 Watts2h56m51s
540 Cal183 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:38 50 - 99 w 00:42:10 100 - 149 w 00:22:32 150 - 199 w 00:09:32 200 - 249 w 00:02:07 300 - 349 w 00:00:13 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 221 watts 2m 200 watts 5m 166 watts 10m 137 watts 20m 120 watts 40m 97 watts 1h 98 watts
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