Les Sagnes 18.09.2014
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14.2 km

+546 m/-550 m

04:14
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Longueur et nombre de points

14.15 km

1557 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

546 m

550 m

918 m

614 m

773 m
Date et durée

18 septembre 2014
09:02

18 septembre 2014
13:36

04:33:18

04:14:45

00:18:33
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11.9

279 m/h
1h43m17s

-315 m/h
1h24m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'52" | 2.7 km/h | |
| 2 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 3 | 22'01" | 2.7 km/h | |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 5 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'23" |
| 6 | 17'31" | 3.4 km/h | 11'06" |
| 7 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 11 | 20'39" | 2.9 km/h | 05'04" |
| 12 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 13 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 14 | 17'01" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

582 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 600 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.4 kilomètres effort
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