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fr-renault le 15.09.2013

Saint Laurs - circuit des valléesVTT

Circuit des vallées - Saint Laurs 79.
Le parcours 45km de 2013
Actions
3D
44.6 km
+580 m/-575 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

44.63 km
4673 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
576 m
66 m
-9 m
29 m

Date et durée

15 septembre 2013
08:54
15 septembre 2013
12:09
03:15:42
03:03:00
00:12:42

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 39.6

528 m/h
0h43m06s

-1030 m/h
0h23m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h03m00s

946 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2750 - 99 w00:29:46100 - 149 w00:44:12150 - 199 w00:33:38200 - 249 w00:08:35250 - 299 w00:01:12+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250w1500ww30s1525 watts1m810 watts2m430 watts5m285 watts10m194 watts20m160 watts40m140 watts1h127 watts

Plus

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10616135 [Légende]
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