3ème étape du circuit du GR5 Thonon les bains Chamonix
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14.3 km

+930 m/-2049 m

05:56
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Longueur et nombre de points

14.28 km

5031 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

929 m

2049 m

2235 m

1014 m

1647 m
Date et durée

28 août 2014
10:04

28 août 2014
19:04

08:59:27

05:56:35

03:02:52
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.6

353 m/h
2h27m35s

-625 m/h
3h08m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'43" | 1.6 km/h | 51'00" |
| 2 | 23'46" | 2.5 km/h | 21'30" |
| 3 | 26'51" | 2.2 km/h | |
| 4 | 32'47" | 1.8 km/h | 23'25" |
| 5 | 25'00" | 2.4 km/h | 04'00" |
| 6 | 28'06" | 2.1 km/h | 02'50" |
| 7 | 20'30" | 2.9 km/h | 36'17" |
| 8 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 9 | 36'49" | 1.6 km/h | 10'10" |
| 10 | 34'23" | 1.7 km/h | 14'15" |
| 11 | 20'52" | 2.9 km/h | 06'15" |
| 12 | 17'58" | 3.3 km/h | 09'10" |
| 13 | 16'19" | 3.7 km/h | 04'00" |
| 14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

786 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
30.4 kilomètres effort
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