83-dim-Rougiers : du Piégu au Castrum Saint Jean
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17.2 km

+587 m/-577 m

05:39
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Longueur et nombre de points

17.2 km

1890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

587 m

577 m

683 m

363 m

551 m
Date et durée

14 septembre 2014
09:01

14 septembre 2014
17:03

08:02:49

05:39:16

02:23:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.7

223 m/h
2h16m01s

-250 m/h
2h04m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'19" |
| 2 | 28'35" | 2.1 km/h | 03'48" |
| 3 | 27'39" | 2.2 km/h | 13'25" |
| 4 | 16'01" | 3.7 km/h | 08'46" |
| 5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 6 | 17'59" | 3.3 km/h | 09'23" |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'02" |
| 8 | 21'24" | 2.8 km/h | 47'47" |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'53" |
| 11 | 20'50" | 2.9 km/h | 07'29" |
| 12 | 26'01" | 2.3 km/h | 11'45" |
| 13 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 14 | 16'40" | 3.6 km/h | 06'26" |
| 15 | 21'41" | 2.8 km/h | 15'47" |
| 16 | 28'18" | 2.1 km/h | 10'11" |
| 17 | 18'25" | 3.3 km/h | 01'32" |
Dépense calorique (estimation)

576 Cal
102 Cal/h
Plus

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