Circuit Gordolasque / Vallée des Merveilles au départ du Pont du Countet
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20.2 km

+1646 m/-1651 m

06:20
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Détails
Étapes :
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Longueur et nombre de points

20.23 km

7752 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1645 m

1652 m

2680 m

1685 m

2218 m
Date et durée

14 septembre 2014
09:45

14 septembre 2014
16:15

06:29:16

06:20:57

00:08:19
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4.4

495 m/h
3h01m25s

-591 m/h
2h34m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 2 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 6 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 8 | 26'21" | 2.3 km/h | |
| 9 | 25'48" | 2.3 km/h | 01'48" |
| 10 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 11 | 20'43" | 2.9 km/h | 01'33" |
| 12 | 20'40" | 2.9 km/h | 02'41" |
| 13 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 14 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 15 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 16 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 17 | 20'42" | 2.9 km/h | 02'17" |
| 18 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 19 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 20 | 18'20" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1411 Cal
222 Cal/h
Plus

Affichée 1411 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
42.2 kilomètres effort
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