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michel.maufroid le 13.09.2014

Running Nature et plaisir à La Bollène Vésubie

Le Bonheur de parcourir les single track autour du village avec une bande d'amis et leurs enfants.

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3D

7.5 km

+374 m/-344 m

01:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

7.52 km

501 pts

Denivelé et altitude

373 m

345 m

928 m

695 m

798 m

Date et durée

13 septembre 2014
17:34

13 septembre 2014
19:17

01:43:00

01:12:01

00:30:59

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 2.4

442 m/h
0h40m33s

-876 m/h
0h18m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h12m01s

408 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 639 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25

427929 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de La Bollène-Vésubie · Les plus belles randonnées autour de La Bollène-Vésubie

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