Grenam13
Séjour aux Omergues
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16.2 km

+692 m/-693 m

04:40
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Longueur et nombre de points

16.19 km

280 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

692 m

694 m

1434 m

803 m

1059 m
Date et durée

09 septembre 2014
08:35

09 septembre 2014
14:57

06:22:14

04:40:32

01:41:42
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 14.3

386 m/h
1h42m43s

-359 m/h
1h44m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 4 | 20'11" | 3 km/h | |
| 5 | 18'44" | 3.2 km/h | 03'06" |
| 6 | 23'51" | 2.5 km/h | 05'20" |
| 7 | 27'11" | 2.2 km/h | 11'20" |
| 8 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 9 | 26'06" | 2.3 km/h | 66'48" |
| 10 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 12 | 11'50" | 5.1 km/h | 06'40" |
| 13 | 12'04" | 5 km/h | |
| 14 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 16 | 15'50" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1471 Cal
315 Cal/h
Plus

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KME
25.4 kilomètres effort
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