Rando du 09/09/2014 à Brie-Comte-Robert
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10.5 km

+101 m/-109 m

02:29
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Longueur et nombre de points

10.48 km

1940 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

101 m

109 m

148 m

109 m

133 m
Date et durée

09 septembre 2014
09:00

09 septembre 2014
11:55

02:55:16

02:29:24

00:25:52
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.4

193 m/h
0h19m14s

-230 m/h
0h13m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'09" | 4.9 km/h | 01'33" |
| 3 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 4 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 6 | 15'48" | 3.8 km/h | 20'14" |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 8 | 12'07" | 5 km/h | |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | 04'05" |
| 10 | 17'08" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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