Belle journée, beaucoup de participants
Actions 3D 29 km
+771 m/-769 m
02:33
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 28.96 km
1087 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
770 m
770 m
296 m
137 m
221 m
Date et durée 07 septembre 2014 08:36
07 septembre 2014 11:25
02:49:24
02:33:54
00:15:30
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
52.6 km/hau km 28.1
525 m/h1h18m57s
-1477 m/h0h27m01s
km Temps Vitesse Pause 1 05'03" 11.9 km/h 03'00" 2 03'23" 17.7 km/h 3 03'18" 18.2 km/h 4 03'57" 15.2 km/h 5 07'54" 7.6 km/h 6 10'30" 5.7 km/h 7 04'22" 13.7 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 09'13" 6.5 km/h 10 08'13" 7.3 km/h 11 07'11" 8.4 km/h 12 03'26" 17.4 km/h 13 04'17" 14 km/h 14 05'21" 11.2 km/h 15 03'56" 15.3 km/h 16 04'06" 14.6 km/h 04'17" 17 07'24" 8.1 km/h 18 05'25" 11.1 km/h 19 08'14" 7.3 km/h 20 06'02" 9.9 km/h 08'13" 21 08'59" 6.7 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 02'17" 26.3 km/h 24 04'02" 14.9 km/h 25 04'31" 13.3 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 08'00" 7.5 km/h 28 01'51" 32.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h33m54s
843 Cal329 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:35 50 - 99 w 00:25:08 100 - 149 w 00:34:39 150 - 199 w 00:37:49 200 - 249 w 00:06:36 250 - 299 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 247 watts 2m 229 watts 5m 196 watts 10m 186 watts 20m 160 watts 40m 144 watts 1h 135 watts
Plus Affichée 1046 fois et téléchargée 122 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1410207767?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1410207767?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>