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mathvdb le 28.08.2014

Balade VTT au départ de Bernières sur Mer

Balade au départ de la Place du 6 Juin jusqu'à l'Eglise de Thaon
1/3 route, 1/3 chemin revêtue, 1/3 chemin de terre

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3D

23.9 km

+231 m/-233 m

01:41

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

23.95 km

481 pts

Denivelé et altitude

230 m

234 m

64 m

-9 m

24 m

Date et durée

28 août 2014
17:43

28 août 2014
19:29

01:45:59

01:41:44

00:04:15

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 20.5

603 m/h
0h15m57s

-973 m/h
0h09m26s

Fréquence cardiaque

107 bpm

107 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
1h41m44s

425 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1333 fois et téléchargée 125 fois depuis le 07.04.20 15:25

6510027 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Bernières-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Bernières-sur-Mer

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