Entrainement 11 kms sur CRUSSOL - D 600m

Crussol, petite montagne culminant à environ 400m, sur laquelle il est possible de bien s'entraîner toute l'année. Sur le profil , vous constatez 4 ascensions car j'ai descendu et remonté 3 fois la même pente. (vitesse moy: 5km/h)

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10.6 km

+548 m/-547 m

±04:00

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Longueur et nombre de points

10.63 km

1028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

547 m

548 m

381 m

163 m

307 m

Plus

Affichée 685 fois et téléchargée 41 fois depuis le 02.09.14 13:27

109

43 [Légende]

KME

17.9 kilomètres effort

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