Joli balade sur le plateau avec une vue plongeante sur Grenoble et la Chartreuse.
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10.4 km

+385 m/-322 m

02:56
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Longueur et nombre de points

10.41 km

1113 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

385 m

322 m

1636 m

1362 m

1524 m
Date et durée

23 août 2014
13:15

23 août 2014
17:36

04:20:45

02:56:47

01:23:58
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.9

320 m/h
1h09m18s

-264 m/h
1h02m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | 04'01" |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'29" | 4.1 km/h | 77'13" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 7 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'29" | 2.9 km/h | 02'44" |
| 9 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 10 | 15'41" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
15.3 kilomètres effort
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