fighissimo
Actions 3D 28.9 km
+1556 m/-1527 m
04:53
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Longueur et nombre de points 28.93 km
1728 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1555 m
1527 m
2545 m
990 m
1767 m
Date et durée 23 août 2014 10:06
23 août 2014 17:15
07:09:44
04:53:28
02:16:16
Vitesses et denivelés horaires 5.9 km/hDétail »
42.2 km/hau km 28.5
486 m/h3h06m42s
-1028 m/h1h25m43s
km Temps Vitesse Pause 1 06'18" 9.5 km/h 2 06'26" 9.3 km/h 3 08'52" 6.8 km/h 4 15'31" 3.9 km/h 01'24" 5 09'55" 6.1 km/h 6 08'45" 6.9 km/h 06'11" 7 11'49" 5.1 km/h 8 11'04" 5.4 km/h 01'36" 9 09'00" 6.7 km/h 15'23" 10 10'05" 5.9 km/h 11 10'19" 5.8 km/h 03'42" 12 09'05" 6.6 km/h 13 10'01" 6 km/h 14 10'17" 5.8 km/h 15 12'22" 4.9 km/h 11'16" 16 10'39" 5.6 km/h 17 13'52" 4.3 km/h 18 17'40" 3.4 km/h 11'37" 19 19'15" 3.1 km/h 47'09" 20 11'30" 5.2 km/h 21 06'03" 9.9 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 06'38" 9.1 km/h 01'47" 24 10'37" 5.6 km/h 03'28" 25 10'30" 5.7 km/h 26 10'36" 5.7 km/h 26'19" 27 08'44" 6.9 km/h 28 08'08" 7.4 km/h 06'24"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts4h53m28s
1350 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:46 50 - 99 w 00:30:14 100 - 149 w 01:36:55 150 - 199 w 00:45:58 200 - 249 w 00:01:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 231 watts 1m 225 watts 2m 212 watts 5m 179 watts 10m 171 watts 20m 161 watts 40m 148 watts 1h 147 watts
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