Belle balade de 17 km en forêt de fontainebleau de Gare à gare
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26 km

+521 m/-501 m

05:49
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Longueur et nombre de points

26.03 km

2797 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

520 m

501 m

140 m

52 m

98 m
Date et durée

24 août 2014
10:23

24 août 2014
17:43

07:19:54

05:49:38

01:30:16
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 8.6

275 m/h
1h17m59s

-287 m/h
1h08m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | 05'43" |
| 3 | 15'09" | 4 km/h | |
| 4 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 7 | 13'40" | 4.4 km/h | 05'51" |
| 8 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 9 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 10 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 12 | 17'07" | 3.5 km/h | 68'12" |
| 13 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'30" |
| 14 | 15'02" | 4 km/h | |
| 15 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 16 | 12'05" | 5 km/h | |
| 17 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 18 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 19 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 20 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 21 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 22 | 12'38" | 4.7 km/h | 06'35" |
| 23 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 24 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 25 | 14'08" | 4.2 km/h | 02'25" |
| 26 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

769 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 1485 fois et téléchargée 103 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.9 kilomètres effort
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