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Actions 3D 53.5 km
+53 m/-56 m
03:03
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Longueur et nombre de points 53.49 km
3349 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
53 m
56 m
44 m
17 m
25 m
Date et durée 17 août 2014
17 août 2014
04:06:08
03:03:24
01:02:44
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
39.6 km/hau km 45.8
452 m/h0h01m49s
-447 m/h0h02m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 2 02'51" 21 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 04'36" 13 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 02'53" 20.8 km/h 8 02'52" 20.9 km/h 9 03'15" 18.5 km/h 10 03'13" 18.6 km/h 11 03'25" 17.6 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 01'34" 14 02'44" 21.9 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 02'32" 23.7 km/h 02'23" 17 02'24" 25.1 km/h 18 02'33" 23.5 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 04'00" 20 03'17" 18.2 km/h 21 03'36" 16.7 km/h 22 05'22" 11.2 km/h 31'37" 23 03'23" 17.7 km/h 24 02'49" 21.2 km/h 25 03'15" 18.4 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 08'52" 28 04'07" 14.6 km/h 29 05'29" 11 km/h 30 02'51" 21 km/h 31 03'18" 18.2 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 03'02" 33 03'23" 17.7 km/h 34 02'36" 23.1 km/h 35 07'39" 7.8 km/h 36 02'26" 24.6 km/h 37 02'33" 23.5 km/h 38 02'38" 22.8 km/h 39 09'24" 6.4 km/h 01'41" 40 02'37" 23 km/h 41 02'44" 21.9 km/h 42 02'19" 25.9 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 05'12" 11.6 km/h 45 03'28" 17.3 km/h 46 02'10" 27.6 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 03'24" 17.6 km/h 49 02'29" 24.1 km/h 50 03'07" 19.3 km/h 51 02'47" 21.5 km/h 04'23" 52 03'04" 19.5 km/h 53 04'36" 13.1 km/h 02'06"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts3h03m24s
938 Cal307 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:14 50 - 99 w 00:51:58 100 - 149 w 00:53:58 150 - 199 w 00:23:39 200 - 249 w 00:04:02 250 - 299 w 00:00:57 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 304 watts 1m 292 watts 2m 265 watts 5m 176 watts 10m 169 watts 20m 146 watts 40m 137 watts 1h 132 watts
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