montée au refuge du Tourond sous la pluie. Puis quand le beau temps est de retour, montée à la pointe Nord de la Venasque.
(je voulais monter au pic du Tourond mais je me suis trompé de sommet :)
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25.6 km

+1534 m/-1623 m

06:32
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Longueur et nombre de points

25.6 km

2538 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1533 m

1623 m

2615 m

1296 m

1771 m
Date et durée

13 août 2014
09:14

13 août 2014
17:34

08:19:37

06:32:01

01:47:36
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 15.4

540 m/h
2h43m04s

-569 m/h
2h36m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 2 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'59" | 4.6 km/h | 01'42" |
| 5 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 6 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 7 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 8 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | 55'51" |
| 11 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'30" |
| 12 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'39" |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 14 | 21'18" | 2.8 km/h | 36'58" |
| 15 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 16 | 08'05" | 7.4 km/h | |
| 17 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 18 | 15'06" | 4 km/h | |
| 19 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'23" |
| 20 | 26'58" | 2.2 km/h | 04'47" |
| 21 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 22 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 23 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 24 | 11'54" | 5 km/h | 01'46" |
| 25 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1416 Cal
217 Cal/h
Plus

Affichée 433 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
46.4 kilomètres effort
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