Val Maira-Chambeyron J3 - Ussolo - Elva
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18.2 km

+1304 m/-1000 m

06:07
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Longueur et nombre de points

18.16 km

1955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1303 m

1000 m

2004 m

1348 m

1667 m
Date et durée

05 août 2014
08:28

05 août 2014
17:59

09:31:07

06:07:55

03:23:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 15.4

348 m/h
3h38m33s

-479 m/h
2h00m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'17" | 2.5 km/h | 17'03" |
| 2 | 23'27" | 2.6 km/h | 05'56" |
| 3 | 24'56" | 2.4 km/h | 42'01" |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | |
| 5 | 17'54" | 3.4 km/h | 04'05" |
| 6 | 17'36" | 3.4 km/h | 02'00" |
| 7 | 24'52" | 2.4 km/h | 11'14" |
| 8 | 24'08" | 2.5 km/h | 66'03" |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 11 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 12 | 16'29" | 3.6 km/h | 07'39" |
| 13 | 18'40" | 3.2 km/h | 04'26" |
| 14 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'33" |
| 15 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'12" |
| 16 | 23'11" | 2.6 km/h | 13'10" |
| 17 | 16'28" | 3.6 km/h | 02'21" |
| 18 | 18'38" | 3.2 km/h | 13'07" |
Dépense calorique (estimation)

1097 Cal
179 Cal/h
Plus

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KME
34.5 kilomètres effort
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