Aller Retour : REMIREMONT Le 17 Aout 2014
St Mont-Le Fossard-Les roches du Thin
Pilote : Guy CHOGNARD
Actions 3D
19.3 km

+565 m/-549 m

05:17
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Longueur et nombre de points

19.3 km

4319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

550 m

791 m

471 m

688 m
Date et durée

17 août 2014
09:37

17 août 2014
16:16

06:39:11

05:17:28

01:21:43
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 15.5

247 m/h
1h57m02s

-270 m/h
1h42m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'58" | 3.5 km/h | 06'30" |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | 25'44" |
| 3 | 30'08" | 2 km/h | |
| 4 | 33'53" | 1.8 km/h | 02'57" |
| 5 | 19'48" | 3 km/h | |
| 6 | 18'41" | 3.2 km/h | 06'27" |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | 16'50" |
| 8 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'40" | 3.8 km/h | 01'48" |
| 10 | 14'11" | 4.2 km/h | 12'19" |
| 11 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'46" |
| 13 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 14 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 15 | 11'45" | 5.1 km/h | 01'38" |
| 16 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 17 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 19 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
26.8 kilomètres effort
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