un parcours avec de très belles drailles.
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Actions 3D 23.2 km
+1236 m/-1237 m
03:09
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Longueur et nombre de points 23.21 km
3374 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1235 m
1237 m
746 m
384 m
511 m
Date et durée 16 août 2014 08:11
16 août 2014 12:14
04:03:25
03:09:30
00:53:55
Vitesses et denivelés horaires 7.3 km/hDétail »
30.1 km/hau km 10.2
723 m/h1h25m35s
-1049 m/h0h58m13s
km Temps Vitesse Pause 1 07'13" 8.3 km/h 2 11'50" 5.1 km/h 3 07'41" 7.8 km/h 4 10'22" 5.8 km/h 02'07" 5 12'42" 4.7 km/h 07'08" 6 10'39" 5.6 km/h 7 10'04" 6 km/h 06'57" 8 06'19" 9.5 km/h 9 06'35" 9.1 km/h 06'19" 10 03'40" 16.3 km/h 11 05'09" 11.7 km/h 12 06'40" 9 km/h 02'37" 13 05'36" 10.7 km/h 14 05'04" 11.8 km/h 15 06'15" 9.6 km/h 10'42" 16 08'21" 7.2 km/h 17 17'10" 3.5 km/h 02'28" 18 08'44" 6.9 km/h 07'21" 19 06'06" 9.8 km/h 20 07'52" 7.6 km/h 21 11'31" 5.2 km/h 22 06'58" 8.6 km/h 23 06'02" 9.9 km/h 02'52"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts3h09m30s
967 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:15 50 - 99 w 00:25:21 100 - 149 w 00:25:27 150 - 199 w 00:17:22 200 - 249 w 00:09:38 250 - 299 w 00:06:45 300 - 349 w 00:04:15 + 350 w 00:05:56
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 677 watts 1m 673 watts 2m 651 watts 5m 487 watts 10m 334 watts 20m 240 watts 40m 201 watts 1h 189 watts
Plus Affichée 1159 fois et téléchargée 75 fois depuis le 07.04.20 15:25
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