depuis la vacherie du boréon (b420 ; alt. 1665 m) monter en direction du refuge de la cougourde. A la balise 425, prendre à droite (Est) vers le lac de Trécolpas. Continuer direction Est-Sud-Est jusqu'au Pas des Ladres (alt. 2448 m). Retour par le même itinéraire.
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9.7 km

+769 m/-761 m

04:25
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Longueur et nombre de points

9.7 km

155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

769 m

762 m

2439 m

1669 m

1984 m
Date et durée

08 juillet 2014
10:47

08 juillet 2014
15:51

05:04:26

04:25:18

00:39:08
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.4

319 m/h
2h23m50s

-386 m/h
1h54m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 3 | 28'33" | 2.1 km/h | |
| 4 | 29'50" | 2 km/h | |
| 5 | 58'48" | 1 km/h | |
| 6 | 32'30" | 1.8 km/h | |
| 7 | 26'40" | 2.3 km/h | 18'36" |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | 20'32" |
| 9 | 19'28" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

626 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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