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bruno2256 le 08.08.2014

Spindleruv Mlyn-CAP-17kmRandonnée Pédestre

Très belle rando pédestre, trail pour les plus forts. A faire y compris le ravito en altitude dans le refuge à la source de l'Elbe
Actions
3D
16.2 km
+721 m/-703 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.2 km
1696 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
721 m
703 m
1421 m
757 m
1079 m

Date et durée

08 août 2014
11:35
08 août 2014
16:43
05:08:05
04:04:31
01:03:34

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 15.9

425 m/h
1h35m22s

-493 m/h
1h21m06s

Dépense calorique (estimation)

742 Cal
182 Cal/h

Plus

Affichée 569 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
7615478 [Légende]
KME
25.8 kilomètres effort
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