superbe virée
Actions 3D 60.7 km
+1141 m/-1029 m
04:43
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Longueur et nombre de points 60.71 km
1722 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1140 m
1029 m
593 m
222 m
424 m
Date et durée 04 août 2014
04 août 2014
06:58:22
04:43:30
02:14:52
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
52.2 km/hau km 42.7
450 m/h2h09m54s
-1921 m/h0h26m05s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.7 km/h 16'24" 2 05'28" 11 km/h 3 04'49" 12.4 km/h 4 04'49" 12.4 km/h 5 02'01" 29.8 km/h 6 01'54" 31.5 km/h 7 06'47" 8.9 km/h 8 02'29" 24.1 km/h 9 02'09" 28 km/h 10 04'48" 12.5 km/h 11 04'40" 12.9 km/h 12 07'28" 8 km/h 13 05'44" 10.5 km/h 14 06'09" 9.8 km/h 15 06'03" 9.9 km/h 02'00" 16 07'10" 8.4 km/h 17 06'17" 9.6 km/h 18 05'45" 10.4 km/h 19 05'15" 11.4 km/h 04'16" 20 02'39" 22.6 km/h 21 03'23" 17.7 km/h 07'18" 22 03'45" 16 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 03'36" 16.7 km/h 25 05'30" 10.9 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 01'38" 36.7 km/h 28 01'20" 45 km/h 29 01'18" 46 km/h 30 05'36" 10.7 km/h 35'39" 31 07'08" 8.4 km/h 32 06'09" 9.7 km/h 33 07'08" 8.4 km/h 34 08'09" 7.4 km/h 35 04'37" 13 km/h 46'39" 36 01'47" 33.5 km/h 37 01'48" 33.5 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 02'08" 39 08'37" 7 km/h 40 03'56" 15.2 km/h 41 03'37" 16.6 km/h 42 01'44" 34.6 km/h 43 02'13" 27.1 km/h 44 02'17" 26.4 km/h 45 02'44" 22 km/h 46 12'28" 4.8 km/h 47 08'01" 7.5 km/h 11'43" 48 09'23" 6.4 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 06'28" 9.3 km/h 51 08'56" 6.7 km/h 52 08'03" 7.5 km/h 53 06'58" 8.6 km/h 54 06'18" 9.5 km/h 55 05'07" 11.7 km/h 56 02'39" 22.7 km/h 57 01'34" 38.1 km/h 58 02'33" 23.5 km/h 59 02'19" 25.8 km/h 08'45" 60 03'08" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts4h43m30s
1232 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:53 50 - 99 w 00:44:54 100 - 149 w 02:00:48 150 - 199 w 00:08:51 250 - 299 w 00:01:06 + 350 w 00:00:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 489 watts 1m 476 watts 2m 311 watts 5m 160 watts 10m 144 watts 20m 137 watts 40m 123 watts 1h 120 watts
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