Comme je l'ai déjà mentionné, mes départs coincident avec mes hébergements. Rejoindre le rond-point, et suivre un moment le D122, tourner à droite chemin de Boudieu, passer et repasser la voie ferrée, et suivre en direction de Ytrac. A la sortie d'Ytrac, au croisement des D18 et D 253, prendre à gauche la rue de la Cère vers Caumont. Rejoindre Careizac. Et tout en surplombant le Lac du Barrage de St Etienne Cantalès sans jamais l'apercevoir, gagner Laroquebrou.
ch
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29.7 km

+530 m/-729 m

07:56
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Longueur et nombre de points

29.72 km

2930 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

529 m

730 m

652 m

434 m

566 m
Date et durée

21 juin 2014
09:22

21 juin 2014
19:12

09:50:35

07:56:35

01:54:00
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 17.1

218 m/h
1h50m01s

-221 m/h
2h32m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'52" | 4 km/h | |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 11 | 14'47" | 4.1 km/h | 02'04" |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | 04'11" |
| 13 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 14 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 15 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 16 | 14'30" | 4.1 km/h | 51'20" |
| 17 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 18 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 19 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 20 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 21 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 22 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 23 | 15'10" | 4 km/h | |
| 24 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 25 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 26 | 16'56" | 3.5 km/h | 07'29" |
| 27 | 17'21" | 3.5 km/h | 03'56" |
| 28 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 29 | 17'27" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

819 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 1366 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.5 kilomètres effort
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