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sfoucaud@aol.com le 02.08.2014

Marche nordique à Marsannay la CoteRandonnée Pédestre

Bois des Francs, Combes Pévenelle et Grand Vaux, Roche qui Pleure
Actions
3D
10 km
+273 m/-274 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.03 km
1743 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
273 m
274 m
476 m
312 m
405 m

Date et durée

02 août 2014
08:31
02 août 2014
10:44
02:12:17

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

11 km/h
au km 7.8

273 m/h
0h58m01s

-338 m/h
0h46m13s

Dépense calorique (estimation)

344 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 842 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
396723 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marsannay-la-Côte · Les plus belles randonnées autour de Marsannay-la-Côte
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3023OT - Nuits-Saint-Georges
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