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jo.la.semelle le 27.07.2014

Awan - 20 km Adeps - BelgiqueRandonnée Pédestre

Marche de 20 km à 4920 Awan - Province de Liège - entité de Aywaille - Belgique - Départ de la marche: Wacostet, 24 à Awan "La Renaissance" - Superbe parcours, peu de routes asphaltées - Que des dénivelés - Parcours enregistré sur Garmin eTrex30 - Photos sur Youtube: http://youtu.be/kDdr-TZb2SM Cordialement, Jo La Semelle Toutes mes randonnées sur Facebook: https://www.facebook.com/pages/Au-gr%C3%A9-de-mes-pas/368537849954333?ref=hl
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3D
18.9 km
+475 m/-489 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.87 km
1515 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
475 m
489 m
324 m
142 m
225 m

Date et durée

27 juillet 2014
07:17
27 juillet 2014
10:35
03:18:30
03:15:59
00:02:31

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 17.8

329 m/h
1h15m19s

-473 m/h
0h52m17s

Dépense calorique (estimation)

643 Cal
197 Cal/h

Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25
6611844 [Légende]
KME
25.2 kilomètres effort
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