Sortie magnifique avec montées sur singles.
Actions 3D 28.9 km
+833 m/-833 m
03:36
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Longueur et nombre de points 28.88 km
1274 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
833 m
833 m
734 m
249 m
499 m
Date et durée 15 février 2014 08:39
15 février 2014 13:07
04:28:19
03:36:25
00:51:54
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
38.4 km/hau km 27.9
437 m/h1h45m53s
-987 m/h0h46m21s
km Temps Vitesse Pause 1 07'55" 7.6 km/h 2 14'36" 4.1 km/h 3 08'39" 6.9 km/h 04'13" 4 06'43" 8.9 km/h 5 06'35" 9.1 km/h 6 07'19" 8.2 km/h 7 06'41" 9 km/h 05'58" 8 04'50" 12.4 km/h 03'04" 9 10'12" 5.9 km/h 03'42" 10 11'04" 5.4 km/h 11 08'22" 7.2 km/h 09'39" 12 07'25" 8.1 km/h 13 07'14" 8.3 km/h 03'20" 14 10'02" 6 km/h 15 08'09" 7.4 km/h 11'14" 16 08'27" 7.1 km/h 17 07'14" 8.3 km/h 03'14" 18 12'19" 4.9 km/h 19 04'23" 13.7 km/h 20 05'12" 11.5 km/h 01'27" 21 05'28" 11 km/h 22 08'20" 7.2 km/h 23 08'13" 7.3 km/h 03'54" 24 05'46" 10.4 km/h 25 04'34" 13.1 km/h 26 04'24" 13.6 km/h 02'09" 27 04'06" 14.6 km/h 28 05'59" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts3h36m25s
810 Cal224 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:22 50 - 99 w 00:34:21 100 - 149 w 00:44:28 150 - 199 w 00:27:35 200 - 249 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 209 watts 2m 194 watts 5m 171 watts 10m 156 watts 20m 146 watts 40m 138 watts 1h 128 watts
Plus Affichée 746 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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