Début de l'enregistrement "La Journée" vers "le Pas d'Outray" puis "L'abri des 3 Moineaux" et retour vers le parking de Plan du Mont.
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7.6 km

+607 m/-585 m

03:40
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Longueur et nombre de points

7.56 km

1296 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

606 m

585 m

2138 m

1531 m

1813 m
Date et durée

14 juillet 2014
12:41

14 juillet 2014
17:05

04:23:54

03:40:48

00:43:06
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.3

405 m/h
1h29m34s

-430 m/h
1h20m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'47" | 2.1 km/h | 05'48" |
| 2 | 25'12" | 2.4 km/h | 09'10" |
| 3 | 31'55" | 1.9 km/h | 14'58" |
| 4 | 57'58" | 1 km/h | 10'52" |
| 5 | 26'18" | 2.3 km/h | |
| 6 | 21'46" | 2.8 km/h | 02'18" |
| 7 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

466 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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