J1 Götzens - Nockhof
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16.5 km

+730 m/-726 m

04:46
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Longueur et nombre de points

16.51 km

1374 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

729 m

727 m

1280 m

852 m

989 m
Date et durée

29 juin 2014
09:16

29 juin 2014
15:36

06:19:51

04:46:54

01:32:57
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 10

322 m/h
2h01m29s

-384 m/h
1h43m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | 04'18" |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | 05'07" |
| 5 | 12'54" | 4.7 km/h | 08'53" |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 23'23" | 2.6 km/h | 12'57" |
| 8 | 24'51" | 2.4 km/h | 50'33" |
| 9 | 16'25" | 3.7 km/h | 07'16" |
| 10 | 23'16" | 2.6 km/h | |
| 11 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 13 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'53" |
| 14 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 15 | 11'55" | 5 km/h | |
| 16 | 17'01" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

655 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 349 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.07.14 19:36
KME
26.2 kilomètres effort
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