Parcours de exactement 18,720 km à 4190 MY entité de Ferrières - Province de Liège - Belgique. Départ: Rue Sur les Roches, n° 1 (Terrain de pétanque) - Ce n'est pas très clair sur la carte, pour le départ c'est le tracé qui passe par le cimetière - Parcours enregistré sur Garmin eTrex 30 - Très beau parcours forêts-bois-prairies - Très peu de routes asphaltées - que du bonheur ! Photos sur youtube http://youtu.be/5-hn3t8jpuQ
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18.6 km

+373 m/-396 m

03:48
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Longueur et nombre de points

18.6 km

1169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

373 m

397 m

333 m

140 m

251 m
Date et durée

06 juillet 2014
08:56

06 juillet 2014
12:45

03:48:36

03:48:18

00:00:18
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 13.3

273 m/h
1h13m19s

-275 m/h
1h11m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 3 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 5 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 10 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 12 | 11'53" | 5 km/h | |
| 13 | 12'04" | 5 km/h | |
| 14 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 15 | 11'55" | 5 km/h | |
| 16 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 17 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'44" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

563 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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