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perez.jeanfrancois le 25.06.2014

BOUGUENAIS LES COUETS >< LA MONTAGNE

Balade variée et surprenante

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3D

27 km

+222 m/-243 m

02:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.05 km

2078 pts

Denivelé et altitude

222 m

243 m

32 m

-10 m

11 m

Date et durée

25 juin 2014
14:46

25 juin 2014
17:23

02:36:59

02:09:29

00:27:30

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 21.9

569 m/h
0h16m46s

-605 m/h
0h13m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h09m29s

463 Cal
215 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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