Départ et arrivée à la gare SNCF de Luzarches. Nous passerons par Luzarches, Thimecourt, Jagny sous Bois, Bellefontaine, la forêt de Coye. Daniel BAIJOT
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23.6 km

+368 m/-364 m

04:45
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Longueur et nombre de points

23.57 km

1415 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

368 m

364 m

138 m

34 m

85 m
Date et durée

24 juin 2014
07:40

24 juin 2014
12:43

05:03:40

04:45:11

00:18:29
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 16.9

220 m/h
1h01m42s

-304 m/h
0h43m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 2 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 4 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 5 | 11'14" | 5.3 km/h | 03'15" |
| 6 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 7 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 8 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 11 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 13 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 16 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 17 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 18 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 19 | 12'05" | 5 km/h | |
| 20 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 21 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 22 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 23 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

639 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 1148 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.5 kilomètres effort
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