Randonnée VTT
Actions 3D 26.2 km
+365 m/-367 m
02:43
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Longueur et nombre de points 26.24 km
1909 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
364 m
367 m
116 m
48 m
87 m
Date et durée 21 avril 2013 14:18
21 avril 2013 18:19
04:00:34
02:43:21
01:17:13
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
963.2 km/hau km 24.6
394 m/h0h40m02s
-650 m/h0h25m15s
km Temps Vitesse Pause 1 07'48" 7.7 km/h 2 12'53" 4.7 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 00'31" 114.8 km/h 09'47" 5 05'03" 11.9 km/h 6 11'43" 5.1 km/h 7 06'20" 9.5 km/h 8 08'41" 6.9 km/h 01'16" 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'58" 20.2 km/h 11 04'08" 14.5 km/h 12 06'37" 9.1 km/h 01'20" 13 07'44" 7.8 km/h 14 06'44" 8.9 km/h 15 08'10" 7.4 km/h 02'04" 16 07'02" 8.5 km/h 17 06'05" 9.9 km/h 18 05'59" 10 km/h 19 05'32" 10.8 km/h 04'07" 20 09'21" 6.4 km/h 01'57" 21 08'06" 7.4 km/h 22 04'10" 14.4 km/h 23 08'29" 7.1 km/h 02'14" 24 08'53" 6.8 km/h 47'49" 25 00'52" 68.9 km/h 26 01'55" 31.3 km/h 06'39"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts2h43m21s
544 Cal200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:57 50 - 99 w 00:36:37 100 - 149 w 00:23:32 150 - 199 w 00:05:28 200 - 249 w 00:00:37 300 - 349 w 00:00:21 + 350 w 00:01:04
Puissances max fournies 550w 1100w 1650w 2200w 2750w w 30s 3206 watts 1m 2926 watts 2m 2613 watts 5m 2021 watts 10m 1091 watts 20m 601 watts 40m 341 watts 1h 261 watts
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