Balade à faire en avril
les nivéoles sont fleuries
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11 km

+211 m/-268 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.97 km

770 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

210 m

268 m

302 m

214 m

255 m
Date et durée

10 mars 2013
08:40

10 mars 2013
11:39

02:58:45

02:22:14

00:36:31
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 4.6

254 m/h
0h40m14s

-329 m/h
0h40m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | 16'47" |
| 2 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'52" |
| 4 | 15'09" | 4 km/h | |
| 5 | 12'55" | 4.6 km/h | 02'57" |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | 09'46" |
| 8 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'16" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

291 Cal
123 Cal/h
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