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Grangiloo le 19.06.2014

Le Bono-Larmor BadenRandonnée Pédestre

Je me suis trompé près du départ du parcours, en passant par la côte sur les rochers glissants. J'ai du perdre 10 à 15 mn.
Sinon le parcours est superbe, sur le sentier côtier, hormis une partie bitumée pour éviter l'anse de Baden.
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3D
18.6 km
+81 m/-88 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.57 km
2426 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
80 m
89 m
22 m
0 m
8 m

Date et durée

19 juin 2014
07:53
19 juin 2014
11:38
03:44:28
03:30:29
00:13:59

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 5.3

247 m/h
0h08m54s

-192 m/h
0h13m33s

Dépense calorique (estimation)

392 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 1132 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
466012 [Légende]
KME
19.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plougoumelen · Les plus belles randonnées autour de Plougoumelen
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0821OT - Presqu'Île de Quiberon / Auray / Carnac 0921OT - Vannes / Golfe du Morbihan
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