Belle journée de sous bois en châteaux
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9.1 km

+182 m/-172 m

02:26
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Longueur et nombre de points

9.08 km

1927 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

172 m

437 m

335 m

393 m
Date et durée

16 juin 2014
14:32

16 juin 2014
17:31

02:59:10

02:26:08

00:33:02
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.9

180 m/h
0h35m51s

-299 m/h
0h24m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'10" |
| 6 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 7 | 20'23" | 2.9 km/h | 09'02" |
| 8 | 16'04" | 3.7 km/h | 07'16" |
| 9 | 18'47" | 3.2 km/h | 13'34" |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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