Rando VTT sympa.
Actions 3D 30.4 km
+419 m/-418 m
01:55
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Longueur et nombre de points 30.45 km
3225 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
418 m
418 m
223 m
150 m
191 m
Date et durée 15 juin 2014 11:18
15 juin 2014 13:18
02:00:21
01:55:39
00:04:42
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
41 km/hau km 6.3
585 m/h0h29m28s
-1019 m/h0h19m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.3 km/h 01'48" 2 02'08" 28 km/h 3 02'51" 21.1 km/h 4 03'10" 19 km/h 5 04'50" 12.4 km/h 6 03'24" 17.6 km/h 7 02'19" 25.9 km/h 8 03'59" 15.1 km/h 9 03'56" 15.2 km/h 10 05'07" 11.7 km/h 11 04'03" 14.8 km/h 12 03'43" 16.1 km/h 13 04'46" 12.6 km/h 14 02'59" 20.1 km/h 15 03'10" 19 km/h 16 05'51" 10.3 km/h 17 06'07" 9.8 km/h 18 03'54" 15.4 km/h 19 04'53" 12.3 km/h 20 05'22" 11.2 km/h 21 03'08" 19.2 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 03'51" 15.6 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 02'49" 21.3 km/h 27 03'09" 19 km/h 28 02'58" 20.2 km/h 29 02'20" 25.8 km/h 30 03'43" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts1h55m39s
639 Cal332 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:10 50 - 99 w 00:19:11 100 - 149 w 00:24:19 150 - 199 w 00:19:12 200 - 249 w 00:08:28 250 - 299 w 00:03:00 300 - 349 w 00:00:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 397 watts 1m 294 watts 2m 253 watts 5m 181 watts 10m 155 watts 20m 134 watts 40m 123 watts 1h 112 watts
Plus Affichée 456 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
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