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claudius01 le 14.06.2014

Sonchamp (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Préparation boucle de 12 km de Sonchamp à Saint-Arnoult-en-Yvelines.
Actions
3D
11.6 km
+250 m/-244 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

11.59 km
1266 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
245 m
172 m
118 m
150 m

Date et durée

14 juin 2014
13:15
14 juin 2014
18:09
04:54:01
03:19:39
01:34:22

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.2

197 m/h
0h33m10s

-173 m/h
0h43m42s

Dépense calorique (estimation)

308 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 837 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
14.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sonchamp · Les plus belles randonnées autour de Sonchamp
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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