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claudius01 le 15.06.2014

De Saulx-Marchais à Beynes (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 13 km de Saulx-Marchais à Beynes avec une pause devant son château fort du XI-ième siècle.
Actions
3D
13.4 km
+432 m/-454 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.4 km
1338 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
431 m
455 m
215 m
53 m
103 m

Date et durée

15 juin 2014
09:05
15 juin 2014
12:24
03:18:27
02:57:51
00:20:36

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 0.3

344 m/h
0h46m09s

-383 m/h
0h41m14s

Dépense calorique (estimation)

449 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 1280 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
19.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saulx-Marchais · Les plus belles randonnées autour de Saulx-Marchais
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